Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Susedis Susedis • 19. júna 2025 o 17:45 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Intervaly juchuchú!

Po 2 mesiacoch nejaká štruktúra.
3x3x400@4:00
Potom 4 pivá a vodnica. 🍻🍻💨
Darmo, letný režim. 😅

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
11,7 km
schedule Čas
01:08:46
landscape Nastúpané
49,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,2 km/h 19,8 km/h
Výkon 328 W 647 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 150 bpm 187 bpm
Energetický výdaj 866 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Susedis Susedis • Včera o 17:31
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 17,1 km
schedule 01:38:27
landscape 39 m
Susedis Susedis • 1. februára 2026 o 15:03
thumb_up0thumb_down

directions_run Nedeľný long run

trending_up 21,6 km
schedule 01:47:57
landscape 101 m
Susedis Susedis • 30. januára 2026 o 19:25
thumb_up0thumb_down

directions_run Freestyle 3x2km@4:10

trending_up 10,3 km
schedule 00:53:35
landscape 13 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
PN Valova PN Valova open_in_new
0,57 km  0.1 %
 03:21
10,3 km/h
10,3 km/h 331 W 143 bpm 02:55
11,8 km/h
Along the Canal, South Along the Canal, South open_in_new
1,31 km  0 %
 05:59
13,1 km/h
13,1 km/h 377 W 154 bpm 05:15
14,9 km/h
Barlolamac po Evu Barlolamac po Evu open_in_new
0,54 km  0 %
 03:06
10,4 km/h
10,4 km/h 314 W 158 bpm 02:16
14,2 km/h
Od Evy po golf Od Evy po golf open_in_new
0,99 km  0 %
 05:21
11,1 km/h
11,1 km/h 358 W 168 bpm 04:49
12,3 km/h
500m intervaly kupele piešťany 500m intervaly kupele piešťany open_in_new
0,51 km  1.3 %
 02:26
12,6 km/h
12,6 km/h 348 W 164 bpm 01:52
16,4 km/h
Okolo Thermie zadom Okolo Thermie zadom open_in_new
0,57 km  -2.2 %
 02:48
12,3 km/h
12,3 km/h 363 W 171 bpm 02:30
13,8 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up